家长必看：8000学生中1347人患脊柱侧弯，危害青少年健康
摘要: 脊柱侧弯听起来很陌生，但却是青少年的常见病。2018年天津市教委联合天津医院，对8年级学生进行了脊柱侧弯检查，接近8000学生中，发现脊柱侧弯的学生达到了1347人，发病率高达16.86%。什么是脊柱侧弯？家长如何早期 ...
脊柱侧弯听起来很陌生，但却是青少年的常见病。2018年天津市教委联合天津医院，对8年级学生进行了脊柱侧弯检查，接近8000学生中，发现脊柱侧弯的学生达到了1347人，发病率高达16.86%。什么是脊柱侧弯？家长如何早期发现青少年脊柱侧弯？如何防治青少年脊柱侧弯？ 一、什么是脊柱侧弯 脊柱侧弯是指脊柱偏离中线向向侧方（左或右）有不正常的弯曲，形成带有弧度（C形、S形）的脊柱畸形。cobb角是衡量脊柱侧弯的标准，即X线片以上下弯曲最顶端的上椎体上缘和下椎体下缘所成的夹角。cobb角大于10度就可以诊断脊柱侧弯。 有20%的青少年脊柱侧弯是可以找到病因的。譬如说在妊娠早期，药物、病毒、理化等不良因素都会引起脊柱先天发育畸形，这时候往往会合并有其它的身体异常，如心脏畸形、肛门闭锁、四肢发育畸形等，这些畸形往往在一出生就被家长或医生发现。脊柱发育畸形在皮肤上常合并一些特殊表现，如多处色素沉积、皮下多发肿块、背部皮肤凹陷并长出毛发等等。还有一些神经系统疾病会造成肌肉痉挛或无力，引起脊柱侧弯等畸形，譬如说小儿麻痹症、脑瘫等。 还有80%的脊柱侧弯病因不明，好发于青少年，女性多见，医学上称之为青少年特发性脊柱侧弯，可能和遗传、激素、神经内分泌系统异常等原因有关。由于此时小孩进入青春期，很少在家长面前裸体，家长较难发现孩子的脊柱畸形，大多数侧弯的孩子都是在学校体检发现。 三、脊柱侧弯的危害 1、疼痛 腰背痛，四肢疼，四肢无力，劳动能力下降，严重时脊髓受压，甚至会导致下肢瘫痪。 2、影响女孩胸部发育 对女孩来说，脊柱侧弯会导致双侧乳房发育不均匀、一侧肋骨突出。 3、心肺功能衰竭 脊柱侧弯发生在胸腰段居多，弯曲严重者会导致胸廓旋转畸形和容积下降，影响心肺发育而出现心慌、气促。 4、影响发育和生育 脊柱侧弯会伴随高低肩和骨盆不正，以及双下肢不等长和身高减少，女性骨盆倾斜变形，导致胎儿的形成和成长环境异常。 四、家长如何早期发现青少年脊柱侧弯 脊柱侧弯最容易观察到、也是最容易被家长忽视的症状是两肩一边高一边低，但大部分家长会认为现在孩子背的书包比较重，是孩子们背包姿势或做作业姿势不正确引起了两肩有高低，忽略了这可能就是由于脊柱侧弯引起的。要早期发现青少年脊柱侧弯，家长必须多加观察和留意孩子是否有如下表现： 1、双肩不等高； 2、双侧胸廓或乳房不对称； 3、双侧肩胛骨不等高或一侧隆起； 4、双手自然下垂时，胸部至两手间的距离不一致； 5、身体向前屈曲时，背部或腰部不对称，或一侧背部隆起。 五、如何防治青少年脊柱侧弯 1、由于青少年脊柱十分柔韧，为了较好保持脊柱的生理弧度，应选择睡硬床。 2、孩子的枕头应以低而柔软为好。睡觉时，宜让孩子的整个肩背部一起置于枕头上，以减轻颈部的屈伸力。不宜让孩子长时间、长期趴着睡觉。 3、避免用单肩背书包。长期背单肩包可能导致孩子高低肩，继而发生脊柱侧弯。 4、坐的姿势要正确，写字、看书时要坐正，同时应适当地变换体位与休息。 5、教室外的运动，应注意避免从高处往下跳。 防治脊柱侧弯最关键是早发现、早诊断、早治疗，定期进行脊柱侧弯的筛查。如果发现脊柱侧弯的现象，尽早去专业医疗机构进行全面评估与治疗。 |
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